体と心はつながっています。
体を動かすバレエを教えていく中で、心も一緒に育て、大人や子どもに関わらず、成長していけるスタジオを目指しています！
そこで、今、メンタルのことを学んでいます。
今日は、自分の夢を叶えるコラージュということがテーマでした。
コラージュの直接の意味は、切り貼りという意味ですが、このコラージュ体験をしてみると、見えないものや気付かなかったことが見えてきたり、言葉に出すことが難しい場合に相手の理解につながるヒントが見つかったりするようです。
テーマを決めて、自分でイメージする絵や写真、言葉を雑誌などから切り抜き、紙に貼っていくというものです。
これを分析し、質問したりして理解を深めていくのです。
次第に、その時の感情や考えなどが表に見えてきます。
このメンタル基礎講座で色々なことを学び、生徒たち一人一人に向き合って、前に進んでいけるよう指導していきたいと思っています。指導者として成長していけるよう、これからも頑張っていきます！
メゾン・ドゥ・バレエ 講師
安藤 亜矢子Ayako Ando
バレエにはたくさんの魅力があり、バレエを通じていろいろな角度からお子様と接し、お子様が潜在的に持っているセンスや能力を見出し伸 ばしていきたいと思っています。そして、私自身が今までに得てきたものを出来る限り皆さんにお伝えしていきたいです。
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