キッズクラスの様子
キッズクラスでは、ストレッチや楽しいエクササイズから始めて、バーにつかまって、基本の動きを覚え、元気よくジャンプやターンなど、全身を使う感覚を養います。
📸ストレッチ
📸 バーレッスン(手がアンオーではなくバンザイ?)
まずは、音楽を体で感じ、体を楽しく動かす事からですね✨
キッズクラスでは、ストレッチや楽しいエクササイズから始めて、バーにつかまって、基本の動きを覚え、元気よくジャンプやターンなど、全身を使う感覚を養います。
📸ストレッチ
📸 バーレッスン(手がアンオーではなくバンザイ?)
まずは、音楽を体で感じ、体を楽しく動かす事からですね✨